En estos últimos años, no debemos olvidarnos de que la fruta como tal pasó de ser “eso que había en el frutero” a ser protagonista de bastantes conversaciones sobre salud, sostenibilidad y estilo de vida. La encontramos en los desayunos de redes sociales, en esos menús de restaurantes que presumen
Estar quemado es algo muy natural, aunque negativo para un treinta por cien de los trabajadores europeos. El conocido como síndrome de burnout es un trastorno que se caracteriza por que la persona que lo padece sufre un cansancio físico y, sobre todo, emocional, unido al desinterés laboral. Este agotamiento
La salud mental se ha convertido en el principal desafío de la era contemporánea. La demanda constante de atención de los dispositivos y la imposición de una cultura de productividad incesante han reconfigurado los patrones de sueño, trabajo y descanso. La gestión del bienestar ya no es un estado pasivo,
¿Qué crees que es mejor?, ¿es mejor consumir pan ecológico o podrías comer durante toda la vida pan industrial?, pues aquí sabrás por qué hay miles de personas que a día de hoy comen pan ecológico. Es mucho mejor que el convencional, está elaborado con ingredientes naturales y el sabor
¡Tener una mascota en casa es una de las experiencias más gratificantes que existen! Nuestros pequeños animales nos brindan amor, compañía y una alegría que llena cualquier hogar; sin embargo, para garantizar que nuestras mascotas estén siempre seguras y saludables, es fundamental tomar ciertas precauciones ¡y no sólo en la
El registro de la jornada laboral en las empresas españolas se ha convertido en un tema crucial en los últimos años. Desde la entrada en vigor del Real Decreto-ley 8/2019, de 8 de marzo, de medidas urgentes de protección social y lucha contra la precariedad laboral en la jornada laboral,
Muchas veces los vecinos causan molestias o algún tipo de malestar. Un estudio realizado por la Universidad de Michigan y publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health comprobó que las personas que vivían en un vecindario amistoso, tienen un 70% menos de posibilidades de sufrir un ataque al
La dieta vegetariana (vegetarianismo) está de moda. Las razones para no comer pescado y carne suelen ser muy diversas. Por convicción de los beneficios ambientales, morales o incluso para la salud de una dieta basada en plantas, cada vez más padres deciden alimentar a sus hijos con dietas vegetarianas o
egún la Organización Mundial de la Salud, «la salud sexual es parte integral de la salud general, el bienestar y la calidad de vida». Por lo tanto, es importante, sea cual sea su edad, implementar un ambiente interior y exterior propicio para el regreso de una vida amorosa.
En este artículo queremos compartir una serie de factores importantes a la hora de saber cómo se puede elegir a un psicólogo o especialista en terapeuta Gestalt. Actualmente, vivimos un tiempo en el que existen muchas ofertas de terapias, esto hace que nos preguntemos ¿Cómo se debe elegir a un
Cuando se habla de cultura, solemos pensar en libros, teatro, cine, etc. Lo cierto es que existe en muchísimos campos y uno de los más interesantes es el tecnológico. Entre ellos, podemos hablar de los relojes Casio, que solemos asociar
Cuando nos colocamos frente al espejo por la mañana y ponemos un poco de pasta sobre el cepillo, rara vez nos detenemos a reflexionar sobre lo que estamos haciendo. Para la inmensa mayoría de nosotros, lavarse la boca es un
En estos últimos años, no debemos olvidarnos de que la fruta como tal pasó de ser “eso que había en el frutero” a ser protagonista de bastantes conversaciones sobre salud, sostenibilidad y estilo de vida. La encontramos en los desayunos
La sauna es una tradición y una seña de identidad del pueblo finlandés. Una costumbre milenaria grabada a fuego en la cultura de este pueblo escandinavo. En la actualidad hay millones de saunas repartidas por todo el país. Los finlandeses
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